Dzięki odpowiednio dostosowanej terapii można skutecznie poprawić swoje zdrowie i samopoczucie

Jednym z popularnych składników jest zielona herbata, która dzięki zawartości katechiny może przyspieszyć spalanie tłuszczu

Ważne jest również odpowiedzialne podejście do stosowania takich preparatów oraz zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna

Samo sięganie po tabletki nie wystarczy, aby zrzucić zbędne kilogramy

Niektóre tabletki można kupić w opakowaniach zawierających kilkadziesiąt tabletek, podczas gdy inne są dostępne tylko w małych saszetkach

Tabletki mogą być jedynie wspomagające i nie powinny zastępować zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej

Jednak należy pamiętać, że takie tabletki mogą również wywoływać skutki uboczne, takie jak problemy żołądkowe, zawroty głowy czy zmiany nastroju

Ponadto, nie można zapominać o możliwych skutkach ubocznych, takich jak biegunka, nudności czy bóle brzucha