Wiele suplementów diety może być przeciwwskazanych dla osób z określonymi schorzeniami czy przyjmujących regularnie leki, dlatego warto mieć pewność, że środek ten nie zaszkodzi naszemu zdrowiu

Często zawierają one substancje chemiczne, które mogą mieć niekorzystny wpływ na organizm

Dlatego przed rozpoczęciem kuracji zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub farmaceutą, którzy pomogą dobrać odpowiedni preparat do indywidualnych potrzeb

Nie należy przekraczać zalecanej porcji, gdyż może to prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych

Tabletki na odchudzanie są obecnie jednym z najczęściej stosowanych sposobów walki z nadmierną wagą

Inne środki wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej czy też hamują wchłanianie tłuszczów z pożywienia

Trzeba pamiętać, że zdrowie powinno zawsze być na pierwszym miejscu

Jednym z takich składników jest jod, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy

Jednak nie każda osoba zdecyduje się na takie preparaty, gdyż mogą one prowadzić do różnych skutków ubocznych, takich jak problemy ze snem, podwyższone ciśnienie krwi czy zaburzenia trawienia