Dodatkowo, regularne treningi wpływają pozytywnie na samopoczucie oraz redukcję tkanki tłuszczowej

Jeśli jednak zmagamy się z dużym nadmiarem kilogramów i nasze starania nie przynoszą efektów, warto skonsultować się z lekarzem w celu omówienia możliwości zastosowania farmakoterapii

**Silne tabletki na odchudzanie na receptę są coraz bardziej popularne wśród osób, które chcą szybko pozbyć się nadmiernych kilogramów

Jednak nie powinny być traktowane jako jedyne rozwiązanie, a jedynie wsparciem dla zdrowego stylu życia, który powinien być priorytetem w procesie odchudzania

Warto również pamiętać, że żadna pigułka czy suplement diety nie zastąpi zdrowego stylu życia, czyli regularnego ćwiczenia fizycznego oraz zbilansowanej diety

Wiele badań naukowych nie potwierdza skuteczności tych suplementów w procesie odchudzania

Specjalista będzie mógł określić, czy dany produkt jest odpowiedni dla naszego zdrowia oraz czy nie występują przeciwwskazania do jego stosowania

Wielu z nas boryka się z nadmiernymi kilogramami i nie potrafi znaleźć skutecznej metody na ich redukcję

Dzięki temu chitosan pomaga w redukcji ilości spożywanych kalorii i wspiera proces odchudzania