Ponadto, niektóre z nich działają także jako tłumiki apetytu, co może pomóc w kontrolowaniu ilości spożywanych posiłków i unikaniu objadania się

Konsultacja pozwoli ustalić odpowiednią dawkowanie oraz ocenić ryzyko ewentualnych skutków ubocznych

Większość z nich zgłasza również poprawę samopoczucia i energii

W połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną tabletki te mogą przynieść pożądane efekty

W odróżnieniu od nielegalnych preparatów, polskie suplementy diety przechodzą rygorystyczne testy i badania kliniczne, aby potwierdzić ich skuteczność i brak szkodliwych skutków ubocznych

Samo sięgnięcie po takie preparaty nie wystarczy, aby osiągnąć wymarzony efekt

Najbardziej popularne i najlepiej działające tabletki na odchudzanie zawierają składniki takie jak: ekstrakt z zielonej herbaty, L-karnitynę, guaranę, chrom, czy nawet konjac - roślinę z Azji, która ma właściwości regulujące poziom glukozy we krwi

Niektóre z nich mogą powodować skutki uboczne, takie jak nudności, bóle głowy czy zaburzenia trawienia

Jest to aminokwas, który jest niezbędny do transportu kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są one spalane